室內污染的來源
　　
　　一、裝修過程中使用的建筑材料，包括磚瓦、水泥、混凝土、石材等基本建筑材料，人造板材、涂料、油漆、膠黏劑等裝飾裝修材料。
　　
　　二、家具和化學品，家具以及清潔劑、除臭劑、殺蟲劑、化妝品等家用化學品。
　　
　　三、辦公用品、電氣設備、現代化辦公用品如復印機、空調、家電產生的臭氧、電磁輻射等污染。
　　
　　四、室外來源，包括工業飛起、汽車尾氣、光化學作用、植物、環境微生物、房基地等
　　
　　五、生物體的活動，室內人煙、動物、細菌體等生命活動所產生的污染物。
　　
　　室內的空氣污染含有大量的甲醛、苯、氨等有害氣體，其中對人體健康影響大的主要包括甲醛、苯、甲醛和二甲苯等有機物。
　　
　　室內污染對人體健康的危害
　　
　　一、刺激作用：甲醛對人體健康的刺激作用主要表現為對皮膚黏膜的刺激，甲醛是原漿毒性物質，能與蛋白質結合，高濃度吸入是出現呼吸到嚴重的刺激和水腫、眼刺激、頭痛。
　　
　　二、致敏作用：人體如果直接家畜甲醛可引起過敏性皮炎、色斑、壞死、吸入高濃度甲醛時可能會患上支氣管哮喘。
　　
　　三、致突變作用：高濃度甲醛還是一種基因毒性物質。實驗動物在實驗室高濃度吸入甲醛的情況下，可引鼻咽腫痛，目前一般認為非工業性室內環境甲醛濃度水平還至于導致人體的腫瘤和癌癥。但是苯已經被確認為可致癌物質。
　　
　　四、苯能引起再生障礙性貧血和白血病，表現為紅細胞、組織紅細胞、白細胞、血小板、等造血細胞增值減少。
　　
　　怎樣減少及去除室內的污染
　　
　　一、室內裝修的時候盡量采用低甲醛含量的裝修、裝飾材料，選用復合國家標準、高質量的健康環保建材。
　　
　　二、在選購家具和辦公桌椅時，應選擇刺激性氣味較小的產品，因為刺激性氣味越大，說明甲醛釋放量越大。同時，要注意查看家具用的刨花板是否全部封邊。
　　
　　三、室內要經常的開窗通風，加強通風換氣，用室外新鮮空氣稀釋室內空氣污染物，使污染物濃度降低，改善室內空氣質量，是一種方便快捷的改善室內空氣質量的好方法。不過通風受天氣，溫度，以及時間等等因素的影響，效果不是太理想。
　　
　　四、吸附凈化方法，活性炭是使用比較普遍的凈化空氣的產品，活性炭有很多微小的孔隙，凈化有害氣體效率很高，但是存在吸附飽和的問題，再生過程比較麻煩。相對而言具有相同吸附能力瑪雅藍卻彌補了這一點，不易飽和，還可二次利用，不會產生二次污染。
　　
　　五、化學試劑凈化法，光觸媒是比較典型的化學試劑凈化法。光觸媒主要是利用光的催化作用，將空氣中的甲醛等有害物質進行分解，分解成二氧化碳和水等無害物質。很快的見到效果。而且還除臭、防霉、殺菌。